發布時間：2025-06-06 瀏覽次數：0次
為切實提升學生心理健康素養，營造積極向上、互助關愛的成長環境，石家莊鐵路職業技術學院測繪工程系學生黨支部于5月25日至6月5日精心策劃并開展了“從心出發·測夢未來”心理健康系列活動。通過“智繪”讀書會、心理游園會、宿舍心理微課堂等多元形式，為專業學習與未來發展注入“心”能量。
“智繪”讀書會：啟智潤心，探索心靈圖景
“智繪”讀書會特別策劃并舉辦了專場活動學生黨支部書記陳冉麗為學生黨員、發展對象和入黨積極分子解讀大學生情緒調控、壓力疏解等。通過共讀《蛤蟆先生去看心理醫生》，闡釋“真正成長源于自我覺醒”，強調“自己是命運的擺渡人”。她推薦了《我需要去看心理醫生嗎？》等入門書籍，分享了實用的情緒管理策略。陳冉麗提出“專業學習與心理建設并重”的理念，建議通過閱讀構建心理健康防護機制，為未來發展筑牢心理根基。
智趣競答，心繪夢想：趣味問答釋放活力
排球場上，別開生面的心理健康趣味問答活動火熱進行。題目巧妙融合心理健康知識與測繪專業元素，學子們在輕松愉快的搶答與團隊協作中，既鞏固了心理常識，也加深了對專業的理解。歡聲笑語回蕩在運動場上，壓力在競技與合作中悄然釋放，團隊凝聚力也在無形中增強。
“圈”住快樂，“踩”散陰霾：釋放壓力新體驗
備受期待的趣味套圈和“踩爆氣球·釋放自我”活動成為情緒宣泄的歡樂場。色彩繽紛的套圈禮品吸引學子們一試身手，在專注投擲的瞬間忘卻煩惱。而“踩爆氣球”環節更是將氣氛推向高潮，學生們將壓力與煩惱“注入”氣球，隨著一聲聲清脆的爆響，郁積的情緒得以暢快宣泄，臉上洋溢著如釋重負的輕松笑容。
關懷直達方寸間：心理微課堂走進溫馨宿舍
活動還特別組織了“心理微課堂進宿舍”活動。由學生黨員、發展對象、入黨積極分子和心理委員組成的小分隊，深入學生宿舍，圍繞宿舍關系調適、作息規律、學業壓力應對等貼近生活的主題，開展小型微課堂或談心談話。這種“送課上門”的零距離關懷，讓心理支持觸手可及，營造了溫馨融洽、互助支持的宿舍“小家庭”氛圍。
本次“從心出發·測夢未來”心理健康系列活動，如同一場及時的心靈甘霖，在測繪學子心中播撒下關注自我、關愛他人的種子。愿每一位測繪學子都能銘記“從心出發”的初心，持續呵護內心的綠洲，以更加飽滿的熱情、更加堅韌的意志和更加健全的人格，勇敢地“測”量夢想的經緯，繪制屬于自己的璀璨未來！
